2023年的夏至在6/21，夏至这天太阳几乎直射北回归线，这一天北半球白昼最长，在古代夏至是非常重要的节气，在清朝时甚至还可以全国放假一天。只是近代因为跟端午节相近，所以没有特别的过节气氛，不过还是有不少关于夏至的禁忌习俗可以来做为参考哦～
夏至禁忌、习俗1.不要剪发剃头
相传夏至当天剪发剃头，容易因为太阳直晒而导致头晕晒伤，影响运势。
夏至禁忌、习俗2.不要吃冰品、喝冰水
夏至忌夜食生冷、空腹饮茶，避免过量摄取冷食瓜果，以免损伤脾胃。
夏至禁忌、习俗3.不要穿红衣
夏至气温炎热，穿搭红衣容易引起口角冲突，同时红衣具有散热和抵挡紫外线的作用。
夏至禁忌、习俗4. 做午时水
夏至依然是阳气旺盛之日，可制作招财的午时水，将硬币放入水中，并在午时曝晒，以除霉运并带来财运。
夏至禁忌、习俗5. 禁行房
夏至是气候变化之际，注重身体调养，避免在这天行房，以防身体损耗。
夏至禁忌、习俗6.吃清淡
夏至时节气候炎热，饮食宜清淡，多食杂粮以寒其体，避免过食热性食物。
夏至禁忌、习俗7.注意睡眠
顺应夏至阴阳变化，宜晚睡早起，保持适当的睡眠时间，并安排午觉，有助于恢复疲劳和养阴。
夏至禁忌、习俗8.吃面
古人云“冬至汤圆，夏至面”，由于夏至是新麦刚收割的时节，很多地方都会“吃面”，或是吃面食，也就是配合时节进食，有着“尝新”的意涵。
